FC2ブログ
スポンサーサイト

io color life consultingのブログをご覧下さり有難うございます!

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

※初めてブログにお越し下さった方へ:初めまして、ご興味を持って下さり有難うございます。
ワンピース一着分の価格で一生分の「自分らしさの技術」をお持ち帰り頂くサロンのブログです。
【1日1名限定】にて、「本当の私」を輝かせる色や「自分らしい選び方の理論」をご提案いたしております。
※文章や画像の転載はご遠慮下さい。

下記リンク先のHPは現在修復中です。↓
お問い合わせは iocolorlifeconsulting★gmail.com までお願いします。
io color life consulting

|スポンサー広告 | |
献立の作り方(2)

io color life consultingのブログをご覧下さり有難うございます!

我が家のキッチンの見える場所に置いているメモ

下線があるものや囲いがあるものは、遅延性アレルギーの懸念があるもの。
(でも今はクリアして、除去しているものはなくなりましたが)
2653.png

同じ科の野菜を続けて食べ過ぎない様にする為にメモを見える場所に置いています。
腸に負担が大きいらしい。

そしてポイントは、上の段にある10品目

-肉
-魚
-卵
-淡色野菜
-緑葉色野菜
-豆
-海藻
-油(胡麻油、なたね油、アマニ油など常温でも溶けた状態の油)
-芋(芋は、種!エネルギーのあるものと思っています)
-果物

これらを1日にバランス良く食べているか?を
私は1番気を付けて献立を作っています。

肉、魚、卵は1日に全部とる生活を試みたのですが、やっぱり重い!
そして私はテキメンにおでこに吹き出物が出ますね。
ということで私は動物性たんぱく質に関しては、1日にこの中でどれか、ぐらいに思った方が調子いいみたい。
夫は私よりも動物性が必要そうだなぁ。
など、観察しながらさじ加減しています。

この、「観察しながらさじ加減」、私がファッションアドバイスでも大切にしていることです。
その方をカテゴリーにあてはめて、これが似合う、あれが似合う!ではなくて、
「本当に輝いたか?垢抜けたか?」をしっかり観察します。

盲信する

これが良くないことだと思うんです。
食事でも、ファッションでもそう。

だから、私はお客様に「これを買って下さい、この色を着て下さい」というコンサルティングはしません。
「こういう法則があるから、こういう時はこう選びましょうね。こういう時はこうアレンジしましょう。ここが重要ポイントでおさえどころですよ」という風に
お客様らしさがパッと華やぐような根本にある法則をお伝えしています。
この「根本」が大切です。
根本さえ把握できたら、アレンジは自由自在だからです。
私はパーソナルカラーを「似合う色」ではなく、「似合いの法則」を見つけるツールだと考えています。
しかし、あなどるなかれ、色。
似合う色味、似合う明暗差の特徴、似合う色相差の角度、色からはいろんな「らしさ」が見えてきます。
奥深いものですよ、その方お一人お一人がフィットする気質まで謎が解けます。
自分らしく選べる人生を提供させて頂く
これが私が皆様に提供させて頂きたいカラーコンサルティングです。

食事をコントロールすると、自分の心身がとっても気持ち良くて。
優しい気持ちになれるので、私はとても気に入っています。

息子に関しても、食事さえきちんとしてあげたら、
息子はきちんと道を自分で理性的に選べると信じられますし。

私にとって、バランスの良い食事は大切なことです。
そんな穏やかで冴えた自分が、お客様をおもてなしさせて頂く。
お客様にとってもハッピーなことだと思っています

皆さまにとっての「良いバランス」、またお会いした時に教えて下さいね!
一度フィットしたものも時が経てば変わるかもしれない。
私も盲信しない様にしたいと思います。

※初めてブログにお越し下さった方へ:初めまして、ご興味を持って下さり有難うございます。
ワンピース一着分の価格で一生分の「自分らしさの技術」をお持ち帰り頂くサロンのブログです。
【1日1名限定】にて、「本当の私」を輝かせる色や「自分らしい選び方の理論」をご提案いたしております。
※文章や画像の転載はご遠慮下さい。

下記リンク先のHPは現在修復中です。↓
お問い合わせは iocolorlifeconsulting★gmail.com までお願いします。
io color life consulting

|七映飯 | comment(0) | trackback(0)
この記事へのコメント
この記事へのコメントはこちらから














trackback URL
http://io7777777.blog134.fc2.com/tb.php/937-87d32ccf
trackback
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。